【ドトールコーヒー】ドリンクの塩分は？全メニューを一覧で確認

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2026.04.17

外出先でカフェなどを利用する機会は多いですよね。

減塩生活を送っている方にとって、

気になるのがドリンクに含まれる塩分量です。

今回は、ドトールコーヒーのホット・アイスドリンクについて、

Mサイズ（一部Sサイズ）のエネルギーと塩分量を種類別にまとめました。

種類によって意外と差が大きいことに気が付きます。

ぜひ注文の際、

参考にしてみてください。

目次

ホットドリンクメニュー
アイスドリンクメニュー
減塩生活でのドトールコーヒー活用のポイント

ホットドリンクメニュー

まずはホットドリンクのメニューから種類別に一覧でみていきましょう。

コーヒー系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
ブレンドコーヒー	7	0.01
アメリカンコーヒー	7	0.01
エスプレッソ	10	0.00
カフェラテ	97	0.15
豆乳ラテ	82	0.33
ハニーカフェオレ	198	0.36
沖縄黒糖ラテ	181	0.18
塩キャラメルラテ	194	0.24
カフェモカ	228	0.35

ティー・ミルク系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
ティー	2	0.01
ルイボスティー	2	0.02
ロイヤルミルクティー	121	0.20
豆乳ティー	101	0.43
ホットミルク	121	0.20
ホット豆乳	101	0.43

その他・ラテ系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
ココア	244	0.43
抹茶ラテ	174	0.15
抹茶豆乳ラテ	161	0.30

カフェインレスシリーズ

ドトールコーヒー公式サイトより引用

カフェインレスシリーズは、Sサイズの時の栄養価を表記してあります。

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
カフェインレスコーヒー	10	0.10
カフェインレスカフェラテ	92	0.17
カフェインレス豆乳ラテ	77	0.34

アイスドリンクメニュー

続いて、アイスドリンクメニューも一覧で確認していきましょう。

コーヒー系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
アイスコーヒー	12	0.14
プレミアムアイスカフェラテ	96	0.15
アイスカフェラテ	91	0.14
アイスハニーカフェラテ	146	0.30
アイス沖縄黒糖ラテ	197	0.20
アイスカフェモカ	216	0.32

ティー・ミルク系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
アイスティー	6	0.04
アイスルイボスティー	2	0.06
アイスロイヤルミルクティー	73	0.22
アイス豆乳ティー	62	0.35
アイスミルク	134	0.22
アイス豆乳	112	0.47

その他・ラテ系

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
アイスココア	268	0.48
アイス抹茶ラテ	197	0.17
アイス抹茶豆乳ラテ	183	0.33

ジュース・スペシャルドリンク

ドトールコーヒー公式サイトより引用

メニュー	エネルギー (kcal)	塩分 (g)
国産りんごジュース	88	0.00
温州みかんジュース	92	0.01
黒糖わらび餅オーレ	297	0.49
タピオカロイヤルミルクティー	229	0.24
タピオカ黒糖ミルク	356	0.22

※ 数値はMサイズ基準（カフェインレスシリーズはSサイズ）。

数値はメーカー公表の目安値であり、実際の製品と異なる場合があります。

減塩生活でのドトールコーヒー活用のポイント

塩分が最も低いのは

ブラックコーヒー・アメリカン・エスプレッソ・ティー・ジュース類で、

ほぼゼロに数値が近いです。

一方、豆乳を使ったドリンクやココア・黒糖わらび餅オーレは

１杯あたり塩分０．３ｇ以上と比較的高め。

減塩中の方は豆乳メニューの塩分が意外と多いことを覚えておくと選びやすいです。

基本的にドリンクの塩分は1食分の食事と比べると少量ですが、

毎日飲む方は、日々の積み重ねになることを意識し、

ドリンク選びを楽しんでみることをお勧めします🎵

次回は、ドトールコーヒーで食べられるフードメニューの塩分も

見ていきたいと思います。

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