実際

罪悪感を感じずに使えるという「ゼロ塩」を実際に使ってみました。使ってみてわかったことや、メリット・デメリットを紹介しています。

キリン・エレキソルトを使ってみてわかったこと。メリット・デメリットについて記載しています。今後の減塩生活の可能性を考えます。

減塩をしている方が食べやすいおせち料理や、調理の工夫について記載しています。

簡単に、かつ減塩の朝ご飯を１週間分紹介しています。どれも塩分は１．５ｇ未満！減塩のコツもあわせて紹介しています。

減塩生活を続けている方にチェックしてほしいチェックリストつき！減塩を控える方法を８つ紹介しています。

紙のチャレンジをやっているけど、学習がすすまない💦なんのためにやってるのか・・・イライラしていまう💦チャレンジタッチに興味があるけど、実際のところどうなの？子どものために月謝を払いチャレンジをやっていても、学習が進まなければ意味がありません...

働きやすさは職場で全く異なります。よい環境の介護施設はどんなところかを考え、自分の気持ちを軽くして働きましょう。