食べ方

コラム

1食3g未満!カップ麺を減塩で食べる方法!

塩分が多いカップ麺を減塩で食べる方法を紹介しています!実際にどん兵衛を減塩で食べる方法、食べた塩分量が記載してあります!
コラム

お惣菜を使うときも簡単に減塩したい!食べ方5選!

減塩を意識しているけど簡単にスーパーやコンビニの惣菜で済ませたい!そんなときに使える食べ方5選を紹介しています!減塩しながら満腹感を得ることができます。