手間ひまかけず減塩生活。〜子どもと一緒に育つ日々〜
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昼ご飯

コンビニ

【1食塩分2g以下】セブンイレブンで減塩ランチ!

セブンイレブンでごはんを準備。塩分が少ないものを組み合わせることで、1食2g以下で食べることができます。具体的な例を3日分紹介しています!
2024.06.12
コンビニレシピレトルト外食

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yuu
yuu

8歳の息子、1歳の娘、夫と4人暮らし。
胃の疾患があり、減塩を意識した食生活をしています!
介護福祉士・管理栄養士資格を持ち、介護施設で勤務中。
日々バタバタと生活していますが、子どもたちと遊ぶことが楽しいです♪子育てや日々感じたことを発信しています。

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8歳の息子、1歳の娘、夫と4人暮らし。
胃の疾患があり、減塩を意識した食生活をしています!
介護福祉士・管理栄養士資格を持ち、介護施設で勤務中。
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