手間ひまかけず減塩生活。〜子どもと一緒に育つ日々〜
  • 外食
  • アイテム
  • 料理
  • コラム
  • 外食
  • アイテム
  • 料理
  • コラム

ファミレス

外食

サイゼリヤ、塩分1g以下のサブメニュー10品紹介

サイゼリヤで塩分1g以下で食べられるサブメニューを10品紹介しています。減塩生活に役立ちます。
2025.04.12
外食
外食

【塩分2g以下】ガストで食べられるメニュー5選!

ガストで1食あたり塩分2g以下で食べられるメニューを5つ紹介します。減塩生活の参考にしてみてください。
2025.02.17
外食

新着記事

減塩生活を続けて、変わった7つのこと
2025.06.04
【スーパーで買える】塩分2g以下のレトルトカレー
2025.06.01
私が減塩生活を始めたキッカケ。
2025.05.28
【セブンイレブン】減塩生活に役立つ商品5選
2025.05.26
エレキソルトを使って感じる「葛藤」
2025.05.24
yuu
yuu

8歳の息子、1歳の娘、夫と4人暮らし。
胃の疾患があり、減塩を意識した食生活をしています!
介護福祉士・管理栄養士資格を持ち、介護施設で勤務中。
日々バタバタと生活していますが、子どもたちと遊ぶことが楽しいです♪子育てや日々感じたことを発信しています。

yuuをフォローする
yuu
yuu

8歳の息子、1歳の娘、夫と4人暮らし。
胃の疾患があり、減塩を意識した食生活をしています!
介護福祉士・管理栄養士資格を持ち、介護施設で勤務中。
日々バタバタと生活していますが、子どもたちと遊ぶことが楽しいです♪子育てや日々感じたことを発信しています。

yuuをフォローする
手間ひまかけず減塩生活。〜子どもと一緒に育つ日々〜
© 2022 手間ひまかけず減塩生活。〜子どもと一緒に育つ日々〜.
    • 外食
    • アイテム
    • 料理
    • コラム
  • ホーム
  • トップ