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コラム

【実録】マクドナルトで減塩対応してもらえます!こんな風に注文をしてみるとOK!

減塩をしているから外食はあまりできない。そんな悩みを抱えていませんか?マクドナルドで減塩の対応をしてもらった実例を紹介しています。頼む方法を身につけて減塩をしながら楽しく食べましょう!
アイテム

2025年 スーパーで手軽に購入できる減塩調味料!

身近なスーパーでどんな減塩調味料が手に入る?そんな疑問を持つ方におすすめ。みそ・しょうゆ・ソース・ドレッシングなど取り上げています。
子育て

小学校入学〜半年の変化!やっておけばよかったこと。

小学校1年生になり不安に思うことが多々あります。今回は、小学校に入学して半年経っての変化を考えています。不安に思っていたことがどのように変化したか。また、やっておけばよかったことも紹介しています。
料理

ヘルシオの“蒸し”機能に注目!調理の時短にもつながります!

ヘルシオの蒸し機能を使って、手間抜き料理を紹介します。時短につながります。
料理

子供と楽しくおやつ作りをして、暑い夏を乗り切ろう♫

この時期に子供とおやつを作ることの良さは3つ!子供と楽しくおやつ作りをして夏を乗り切るヒントを紹介します。