昨今、「減塩」になっている商品は徐々に増えています。
調味料だけでなく、簡単に使えるレトルトタイプのもの、
手軽に食べられるお菓子など、
種類は多岐にわたります。
今回は、２０２５年に新しく発売された「減塩商品」を２８選紹介します。
気になったものがあれば、ぜひチェックしてみて、
減塩生活に活かせるかみてみてください♬
料理の決め手！調味料５選
まずは味の土台となる調味料から。
どれも、普段の料理に使えそうなものばかりです。
マルコメ「タニタ食堂の減塩生みそ なめらか」
大人気のタニタ食堂シリーズから、ついに「こしタイプ」が登場。
２度漉しによる滑らかな口当たりで、お味噌汁はもちろん、
和え物やドレッシングにも使いやすくなりました。
ハチ食品「PREMIUM TIME 減塩カレールウ 中辛」
「かるしお認定」を受けた、塩分５０％カットの本格ルウ。
２４種のスパイスとトマトの旨みで、減塩とは思えない深いコクが楽しめます。
詳しい商品情報は公式サイトへ
ヤマキ「お塩ひかえめストレートそうめんつゆ」
夏場の塩分摂取を抑えたい方に朗報。
出汁のヤマキだからこそ実現できた、鰹節の香りが際立つ逸品です。
タマチャンショップ「綾菜式減塩 万能だし粉」
加藤綾菜さんと共同開発された話題作。
氷だしをベースにした、素材の旨みが凝縮された粉末だし。
振りかけるだけでうま味がアップします。
安齋醸造「減塩伊達の味」
高級だし入り醤油の塩分３０％カット版。
昆布だしが贅沢に使われ、減塩だと思えないおいしさです。
詳細は公式サイトをチェック
時短でおいしい！おかず・ご飯のお供１９選
忙しい日の強い味方！
魚、肉、カレー、そしてカップ麺まで、バラエティ豊かです。
マルハニチロ「減塩いわし蒲焼」「減塩さんま蒲焼」
マルハニチロからは、塩分５０％カットの蒲焼が発売。
甘辛いタレの満足感はそのままに味わえます。
ごはんのお供に、お弁当のおかずに、
いろいろ使えそうです。
ニッスイ「減塩かに風味スティック MSC」「ウインナー減塩 MSC」
スケソウダラの「速筋たんぱく質」と呼ばれる
良質なたんぱく質が含まれる商品です。
環境に配慮して漁獲されたことを示すMSC認証もついています。
ニッスイ「さば水煮 食塩不使用」
ニッスイからは、さばの缶詰「食塩不使用」タイプも登場。
塩分の多い缶詰でも、これなら安心して使うことができます。
ニッスイ「おさかなソー」
塩分５０％カットの魚肉ソーセージ。
たんぱく質補給にも使いやすい商品ですね。
ハナマルキ「からだに嬉しい減塩ほうれん草のみそ汁」
塩分２５％カットのみそ汁。
鉄分豊富なのがパッとわかります。
ただし、それでも１食あたりの塩分は約１．３ｇあります。
他のおかずとの塩分バランスはしっかり考えたいところです。
桃屋「ごはんですよ！減塩」
定番「ごはんですよ！」からも減塩タイプが登場。
スーパーでも取り扱っているところもあります。
ついつい食べたくなりますが、食べすぎには注意です。
くらこん「減塩塩こんぶ」
パッと和え物やサラダにも使いやすい「塩こんぶ」
どうしても塩分が気になる商品なので、４０％塩分カットは嬉しいですね。
フジッコ「減塩ごま生昆布」「減塩しそ昆布」
佃煮シリーズの塩分２５％カット版です。
香りがアクセントになり、減塩の商品だとは思えません。
ご飯のお供に使いやすいですが、
食べる量が多くならないように注意したいです。
ケンコーマヨネーズ「きんぴらごぼう」「ひじき煮」「切り干し大根」
ケンコーマヨネーズからは、お惣菜３種が新発売。
塩分３０％カットとなっています。
内容量が１ｋｇと大きいサイズなので、
家族みんなで食べられます。
＞＞＞商品詳細はこちらから
宮島醤油「減塩チキンカレー」
宮島醬油からは減塩の商品が多く発売されています。
２０２５年はチキンカレーが登場！
１袋当たりの塩分は約１．１ｇと少なく食べやすいです。
カップヌードルPRO 高たんぱく＆低糖質・さらに塩分控えめ
こちらも発売され話題になった商品の１つです。
健康志向のカップヌードル。
１つあたりの塩分は約３．１ｇ（スープ含む）となっています。
旭松食品「小さな新あさひ豆腐 減塩粉末調味料付」
付属の粉末で簡単に味付けができるうえ、
減塩で食べやすい商品です。
添付調味料１袋＋高野豆腐１／３袋の塩分は約０．７ｇ。
たんぱく質補給にもなります◎
我慢しない！おやつ２選
塩分が多いかなと思って控えがちなスナック菓子も、
これなら安心です◎
カルビー「Jagabee プレーン」
素材の味をしっかり感じられるプレーン味が登場です。
１袋当たりの塩分は０～０．２ｇ程度と、
塩分を気にせず食べることができます。
MDホールディングス「森の黒トリュフ塩ナッツミックス 減塩」
減塩商品ですが、トリュフの香りが豊かで満足度の高いミックスナッツ。
おやつ・おつまみとして最適です。
個包装１袋当たりの塩分は約０．６ｇと優しいです。
エレキソルト
最後に紹介するのは「エレキソルト」です。
２０２４年にエレキソルトスプーンが新発売になり話題となりました。
今年の９月、エレキソルトスプーンがリニューアル。
同時に「エレキソルトカップ」が新しく発売されました。
微弱な電流のチカラでうま味や塩味をより強く感じることができます。
＞＞＞詳細は公式サイトへ
２０２５年の「減塩」新商品の特徴
今年の新商品を見て感じるのは、「素材の力を最大限に活かす」という姿勢です。
出汁を効かせる、素材そのものの味を際立たせる。
そんな工夫のおかげで、私たちの減塩生活はますます豊かになりました。
今回紹介した商品で、初めて見た！と思うものもあったかもしれません。
近くのスーパーやドラックストア、コンビニでも取り扱いがない商品もあると思います。
ネットで取り扱っているものもあるので、
一度チェックをしてみて、詳細をご覧ください。
みなさんの減塩生活に何か役立つ商品があると幸いです。
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