減塩

簡単に、かつ減塩の朝ご飯を１週間分紹介しています。どれも塩分は１．５ｇ未満！減塩のコツもあわせて紹介しています。

せっかくの減塩生活を台無しにしてしまう、減塩調味料のＮＧな使い方を３つ取り上げています。当てはまるところがないかチェックしてみてください。

減塩生活を続けるために、冷凍弁当をストックしておくことがおすすめ！１食塩分２ｇ以下で購入できる冷凍弁当を紹介しています！

セブンイレブンで、コレを買ったら１食塩分２ｇを簡単に超えてしまう！そんな要注意な食品を５つに分けて紹介しています。コンビニで食事を買うときの参考になります。

カップ焼きそばＵＦＯを１食塩分３ｇ以下で食べる方法を紹介しています。焼きそばが減塩に難しい理由などもわかります。

無塩ドットコムの減塩調味料お試し８点セットを購入してみたい！そんな方に向け購入手続きを詳しくご案内しています。支払い方法や送料などもわかります。

無塩・減塩の食品や調味料の専門店「無塩ドットコム」。減塩生活の強い味方です。無塩ドットコムのメリットとデメリット、口コミを紹介しています。

セブンイレブンでごはんを準備。塩分が少ないものを組み合わせることで、１食２ｇ以下で食べることができます。具体的な例を３日分紹介しています！

減塩している家族や友人など、プレゼントに最適なアイテムを８つ紹介しています。相手の好みに合わせて選ぶことができます。

パンには意外に多く塩分が含まれています。減塩しているけど、パン食を楽しみたい！塩分の少ないパンを手に入れる方法を４つに分けて紹介しています。