市販

スーパーで手軽に購入できる塩分２ｇ以下のレトルトカレーを４つご紹介します。

薬味をうまく活用することで、塩やしょうゆの量を減らすことができます！ただし、薬味にも注意することがあります。減塩生活に役立つ薬味の話を紹介しています。