うどん

そうめん・うどん・そば。塩分の多い乾麺、茹でた後の塩分は一体どれくらい？しっかり茹でることで塩分を大きく減らすことが可能です。

丸亀製麺の定番メニューの塩分一覧。そして、減塩するための食べ方を紹介しています。