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料理

意外?減塩している人が気をつけたい「おやつ」

減塩生活を続けていると、「おやつ」の選び方に迷うこともあるのではないでしょうか。おやつを毎日の楽しみにしている方は多いと思います♪せっかくなら塩分の少ないおやつを選び、体調管理をしたいですね😊この記事では、減塩している方が気をつけたい「おや...
暮らし

1食3g未満!カップ麺を減塩で食べる方法!

塩分が多いカップ麺を減塩で食べる方法を紹介しています!実際にどん兵衛を減塩で食べる方法、食べた塩分量が記載してあります!
暮らし

ヨシケイ宅配弁当をお試し!地域別まとめ!

ヨシケイの宅配弁当を試してみたい!ただ、どれを選べばいいかわからない。そんな方に、住んでいるエリアでお試しできるサービス・申込み方法を記載しています。
仕事との両立

ワーママ朝の時間を確保するためにやめたこと5選!

仕事の日の忙しい朝、やめることを決めて約30分の時間を確保しました!少しでも余裕をもって過ごすための工夫5選を紹介しています!
暮らし

減塩生活に役立つアイテム6選!手軽に減塩!

減塩に役立つアイテムを使うことで、手軽に減塩を続けることができます!実際に使用していて使い勝手のよいものを6選ご紹介しています!
子育て

骨折して子ども自身が辛かったことベスト5

子どもがひじ骨折をし、ギプス生活をする中で辛かったことベスト5を紹介しています。同時に、親として出来るサポートも記載しています。
子育て

2024年!チャレンジタッチのメリットデメリット!

紙のチャレンジをやっているけど、学習がすすまない💦なんのためにやってるのか・・・イライラしていまう💦チャレンジタッチに興味があるけど、実際のところどうなの?子どものために月謝を払いチャレンジをやっていても、学習が進まなければ意味がありません...
暮らし

お惣菜を使うときも簡単に減塩したい!食べ方5選!

減塩を意識しているけど簡単にスーパーやコンビニの惣菜で済ませたい!そんなときに使える食べ方5選を紹介しています!減塩しながら満腹感を得ることができます。
仕事との両立

育休明け、フルタイム朝のルーティン!7:30出発!

2児の子育てをしながらフルタイム勤務の朝ルーティンを紹介しています!ルーティンをこなすためにしている準備や必需品もあわせて記載しています!
仕事との両立

両立のため・・育休明けにした家事の見直し!

育児・仕事・家事の両立が大変・・・育休明け、体調不良をきっかけに家事の見直しをしました!短縮したこと、やめたことを紹介しています!